آموزش مربی گری برای ورزش بسکتبال به چه مهارت هایی نیاز دارد؟

شارک بت

نوارهای PRO (اضافه بار مقاومت پیشرفته)

بالشتک تمرین بسکتبال

Training . تا تیراندازان را در تیراندازی به سمت مدافع خود کار دهند.

کمکهای تیراندازی بسکتبال

کمکهای تیراندازی بسکتبال می تواند به بازیکن کمک کند تا سریعتر از حالت عادی بر مشکلات تیراندازی غلبه کند. تیراندازی با کمک به بازیکن در ایجاد حافظه عضلانی جدید در شلیک ، به یک مشکل خاص کمک می کند

برای مثال . خاموش و یا راهنمای سوی اغلب interefers در شات بازیکن است. Smooth Shooter ، Perfect Jump Shot Strap و Wrap Strap به بازیکن کمک می کند دست خود را در ضربه خود قرار دهد و این بدان معناست که ضربات بیشتری را از دست خواهد داد.

مانکن دفاعی بسکتبال

مانکن دفاعی بسکتبال یک کمک تمرینی دفاعی بسیار خوب در بسکتبال است که به شما اجازه می دهد هنگام تمرین به تنهایی در مقابل یک مدافع تمرین کنید. این تجهیزات تمرینی بسکتبال برای یادگیری شلیک به سمت یک مدافع فوق العاده است. بازیکنان خواهند آموخت که به چه میزان فضای لازم برای گرفتن شلیک خود نیاز دارند و همچنین می توانند قوس را روی شوت خود تنظیم کنند تا از روی یک مدافع شلیک کنند. شما می توانید از مانکن دفاعی برای شلیک 3 نشانگر به سمت پایین استفاده کنید و اندازه آن تنظیم می شود بنابراین می توانید از او بدون توجه به سن شما استفاده کنید.

جلیقه وزنه دار 99 پرش کنید

جلیقه وزنی Jump 99 Strength Weebed دارای جیب های داخلی منفردی است که دارای وزنه های پوشیده شده با پودر و سرب برای کمک به ایجاد گروه های خاص عضلانی است.

این جلیقه آموزشی باعث افزایش و افزایش سرعت ، سرعت و قدرت می شود. آستین های قابل جدا شدن و قسمت پایین ، جلیقه را برای مجموعه ای از رژیم های ورزشی و تمرینی همه کاره می کند. دی وی دی مربیگری بسکتبال