تاثیر بلوغ نوجوانان بر عملکردهای فیزیکی آنان در ورزش

شارک بت

بررسی تأثیرات مداخلات بازیابی انتخاب شده بعد از بازی ها بر عملکرد تکراری مسابقه. به خصوص:

تأثیر ترکیبی از مداخلات مختلف بهبودی (از جمله غوطه وری در آب سرد ، کشش ، بازیابی فعال مخصوص آب و ورزش و کشش / ماساژ با کمک شخصی) در طول مسابقات متراکم (یعنی مسابقات بین المللی و اردوهای مسابقه) در بازیکنان زیر 17 سال برای مطابقت با نتایج.

اثر بلوغ بر عملکرد در حال اجرا تکرار شده

ما در ابتدا اثرات بلوغ بر عملکرد دویدن مسابقه مکرر در طول دو مسابقه متوالی با حریفان مشابه ، بدون هیچ گونه مداخله بهبودی خاص ، بررسی کردیم. برای انجام این کار ، ما تغییرات نهایی در متغیرهای مختلف در حال اجرا (جمع آوری شده با GPS) را طی دو بازی متوالی طی 48 ساعت انجام دادیم (شکل 1) ، در بازیکنانی که به عنوان افراد غیر بالغ و بالغ طبقه بندی می شوند. وضعیت بلوغ از سن تخمینی در اوج سرعت قد (PHV) ارزیابی شد و بازیکنان به عنوان قبل یا بعد از PHV طبقه بندی شدند. ما داده های حرکت زمانی را فقط برای بازیکنانی انتخاب کردیم که تمام معیارهای زیر را داشته باشند:

در مدت 48 ساعت در دو مسابقه متوالی مقابل همان حریف بازی کرد ،

در هر دو مورد کل مسابقه را انجام داد

این منجر به 19 جفت مسابقه برای 15 بازیکن پس از PHV و 15 جفت مسابقه برای 13 بازیکن پس از PHV می شود. نتایج در شکل 2 خلاصه شده و نشان می دهد که:

بدون مداخلات بهبودی خاص بعد از بازی ، به نظر می رسد بازیکنان پس از PHV (یعنی بالغ) برخی علائم خستگی پسماند 48 ساعت پس از بازی را تجربه می کنند ، که این امر با کاهش در دویدن با شدت بسیار بالا و تعداد تلاش های تکرار شده دو سرعت نشان می دهد.