بهترین مرجع آموزشی بازی ها

ساخت وبلاگ

قدرت دریایی در طول جنگ داخلی آمریکا ، که در آن اتحادیه برتری مشخصی نسبت به کنفدراسیون در دریاها داشت ، نقش مهمی داشت. [28] محاصره اتحادیه در تمام بنادر اصلی باعث توقف صادرات و تجارت ساحلی شد ، اما دوندگان محاصره یک حلقه نجات نازک را ایجاد کردند. م componentsلفه های نیروی دریایی قهوه ای آب در کنترل سیستم های رودخانه ای توسط نیروی دریایی ایالات متحده ، سفر داخلی را برای متفقین دشوار و برای اتحادیه آسان کرد. جنگ برای اولین بار کشتی های جنگی آهنین را در نبرد در نبرد جاده های همپتون در سال 1862 مشاهده کرد که یو اس اس مانیتور را در برابر CSS ویرجینیا قرار داد. [29] با این حال ، برای دو دهه پس از جنگ ، ناوگان نیروی دریایی ایالات متحده مورد غفلت قرار گرفت و از نظر فنی منسوخ شد.

شارک بت

قرن بیستم

ناوگان بزرگ سفید نشان دهنده قدرت دریایی ایالات متحده در سال 1907 است. این اثبات این بود که نیروی دریایی ایالات متحده توانایی آب آبی دارد.
کشتی های ما سنگر طبیعی ما هستند.

- وودرو ویلسون [15]
یک برنامه نوسازی که از دهه 1880 آغاز شد ، هنگامی که اولین کشتی های جنگی فولاد دار صنعت فولاد آمریکا را تحریک کرد و "نیروی دریایی جدید فولاد" متولد شد. [31] این گسترش سریع نیروی دریایی ایالات متحده و پیروزی آسان آن بر نیروی دریایی اسپانیا در سال 1898 احترام تازه ای به کیفیت فنی آمریکایی آورد. در ابتدا ساخت سریع محصولات قبل از مخوف ، پس از آن dreadnoughts ، ایالات متحده را با نیروی دریایی کشورهایی مانند انگلیس و آلمان همسو کرد. در سال 1907 ، بیشتر ناوهای جنگی نیروی دریایی ، با چندین شناور پشتیبانی ، به نام ناوگان بزرگ سفید ، در یک دورگرد 14 ماهه جهان به نمایش درآمد. با دستور رئیس جمهور تئودور روزولت ، این مأموریت برای نشان دادن توانایی گسترش نیروی دریایی تا تئاتر جهانی طراحی شده بود. [20] در سال 1911 ، ایالات متحده شروع به ساخت فوق العاده مخوف با سرعت بالا کرد تا در نهایت با انگلیس رقابت کند. [32] در سال 1911 اولین هواپیمای دریایی با نیروی دریایی [33] مشاهده شد که منجر به تأسیس غیررسمی سپاه پرواز نیروی دریایی ایالات متحده برای محافظت از پایگاه های ساحلی می شود. تا اینکه در سال 1921 هواپیمایی دریایی ایالات متحده واقعاً آغاز شد.


کلمبیا ، شخصیت ایالات متحده ، با پوشیدن یک ناو جنگی با کلمات "World Power" به عنوان "کلاهک عید پاک" خود بر روی جلد پاک ، 6 آوریل 1901
جنگ جهانی اول و سالهای بین جنگ
در طول جنگ جهانی اول ، نیروی دریایی ایالات متحده بسیاری از منابع خود را صرف حفاظت و حمل صدها هزار سرباز و تفنگدار نیروی اعزامی آمریکا و تجهیزات جنگی به آن سوی اقیانوس اطلس در آبهای آلوده به قایق های U با نیروی دریایی و نیروی حمل و نقل کرد. این مرکز همچنین بر روی قرار دادن سد معدن دریای شمال متمرکز شد. تردید توسط فرمانده ارشد به معنای کمک نکردن نیروهای دریایی تا اواخر سال 1917 بود. لشکر نبرد نه به انگلیس اعزام شد و به عنوان اسکادران نبرد ناوگان بزرگ انگلیس خدمت کرد. حضور آن به انگلیسی ها این امکان را داد تا برخی کشتی های قدیمی را از رده خارج کرده و از خدمه کشتی های کوچکتر استفاده مجدد کنند. ناوشکن ها و یگان های نیروی هوایی نیروی دریایی ایالات متحده مانند گروه بمباران شمال در عملیات ضد زیردریایی مشارکت داشتند. قدرت نیروی دریایی ایالات متحده تحت یک برنامه بلند پروازانه ساخت کشتی مرتبط با قانون نیروی دریایی سال 1916 افزایش یافت.

بهترین مرجع آموزشی بازی ها...
ما را در سایت بهترین مرجع آموزشی بازی ها دنبال می کنید

برچسب : شارک بت, نویسنده : shark sharkbet0018 بازدید : 135 تاريخ : 18 / 10 / 1399 ساعت:

 شارک بت

علاوه بر این ، از آنجا که بیشتر بزرگسالان نحوه بازی را می دانند ، اگر والدین در جشن تولد شرکت کنند ، می توانید درگیر آنها شوید.

بعد کجا اجرا شود؟

تجهیزات

تکه های کوچک کاغذ که نشانه های مختلف یا مکان های مختلفی روی آنها نوشته شده است.

نحوه بازی

این بازی بهتر است در فضای باز ، در یک مکان باز با مکان های دیدنی یا مکان های مختلف انجام شود که بچه ها می توانند به آنجا برسند.

روی تکه های کوچک کاغذ ، یک مربی یا دیگر بزرگسالان نام مکان های مختلف در مجاورت را یادداشت می کند ، به عنوان مثال ، سفید کننده ها ، تیر دروازه ، ایستگاه پشتی ، تجهیزات ریخته شده ، گودال پرش طول.

تکه های کاغذ را در یک کیسه کوچک مانند کیسه کاغذی قهوه ای یا کمربند مخصوص قرار دهید.

یک بچه کاغذ را بیرون می کشد و محل را می خواند. سپس همه باید به آن مکان بدوند.

به محض رسیدن همه به مقصد ، کودک دیگری کاغذ دیگری را بیرون می کشد.

این بازی سرگرم کننده نوعی آموزش دوره ای است که فقط برای کودکان طراحی شده است. در بزرگسالان نشان داده شده است که آموزش دوره ای فواید سلامتی و تناسب اندام را فراهم می کند. 1

کوسه ها و مینوها

این بازی برای بچه های کوچکتر مشابه گرفتن پرچم است ، با این تفاوت که شما سعی می کنید از برچسب زدن و تلاش برای گرفتن پرچم جلوگیری کنید.

تجهیزات

یک منطقه بازی مستطیل شکل (زمین یا سالن ورزشی) با مرزهایی که با خطوط یا مخروط ها مشخص شده است

.

نحوه بازی

1-4 کودک (بسته به اندازه گروه) به عنوان کوسه شناسایی کنید. هر کس دیگری کوچک خواهد بود.

کوسه ها در وسط مزرعه ایستاده و فریاد می زنند: "ماهی ، ماهی ، ماهی ، بیا در دریا من شنا کن!"

بهترین مرجع آموزشی بازی ها...
ما را در سایت بهترین مرجع آموزشی بازی ها دنبال می کنید

برچسب : شارک بت, نویسنده : shark sharkbet0018 بازدید : 131 تاريخ : 1 / 10 / 1399 ساعت:

شارک بت

بررسی تأثیرات مداخلات بازیابی انتخاب شده بعد از بازی ها بر عملکرد تکراری مسابقه. به خصوص:

تأثیر ترکیبی از مداخلات مختلف بهبودی (از جمله غوطه وری در آب سرد ، کشش ، بازیابی فعال مخصوص آب و ورزش و کشش / ماساژ با کمک شخصی) در طول مسابقات متراکم (یعنی مسابقات بین المللی و اردوهای مسابقه) در بازیکنان زیر 17 سال برای مطابقت با نتایج.

اثر بلوغ بر عملکرد در حال اجرا تکرار شده

ما در ابتدا اثرات بلوغ بر عملکرد دویدن مسابقه مکرر در طول دو مسابقه متوالی با حریفان مشابه ، بدون هیچ گونه مداخله بهبودی خاص ، بررسی کردیم. برای انجام این کار ، ما تغییرات نهایی در متغیرهای مختلف در حال اجرا (جمع آوری شده با GPS) را طی دو بازی متوالی طی 48 ساعت انجام دادیم (شکل 1) ، در بازیکنانی که به عنوان افراد غیر بالغ و بالغ طبقه بندی می شوند. وضعیت بلوغ از سن تخمینی در اوج سرعت قد (PHV) ارزیابی شد و بازیکنان به عنوان قبل یا بعد از PHV طبقه بندی شدند. ما داده های حرکت زمانی را فقط برای بازیکنانی انتخاب کردیم که تمام معیارهای زیر را داشته باشند:

در مدت 48 ساعت در دو مسابقه متوالی مقابل همان حریف بازی کرد ،

در هر دو مورد کل مسابقه را انجام داد

این منجر به 19 جفت مسابقه برای 15 بازیکن پس از PHV و 15 جفت مسابقه برای 13 بازیکن پس از PHV می شود. نتایج در شکل 2 خلاصه شده و نشان می دهد که:

بدون مداخلات بهبودی خاص بعد از بازی ، به نظر می رسد بازیکنان پس از PHV (یعنی بالغ) برخی علائم خستگی پسماند 48 ساعت پس از بازی را تجربه می کنند ، که این امر با کاهش در دویدن با شدت بسیار بالا و تعداد تلاش های تکرار شده دو سرعت نشان می دهد.

بهترین مرجع آموزشی بازی ها...
ما را در سایت بهترین مرجع آموزشی بازی ها دنبال می کنید

برچسب : شارک بت, نویسنده : shark sharkbet0018 بازدید : 129 تاريخ : 19 / 9 / 1399 ساعت:

شارک بت

ژیمناست ها قبل از ورود به تخته شیرجه ، از یک باند که طول آن حداکثر 25 متر است ، به سرعت می دوند. ژیمناست مجاز است محل شروع باند خود را انتخاب کند. وضعیت بدن هنگام مشت زدن (مسدود کردن فقط با استفاده از حرکت شانه) سکو خرک حفظ می شود. ژیمناست سپس به حالت ایستاده می چرخد. در ژیمناستیک پیشرفته ، ممکن است پیچ و تابهای متعدد و سولارو قبل از فرود اضافه شود. طاقهای موفقیت آمیز به سرعت دویدن ، طول مانع ، قدرتی که ژیمناست از پاها و کمربند شانه ایجاد می کند ، هوشیاری حرکتی در هوا ، چسباندن فرود و سرعت چرخش در مورد بستگی دارد. از خزانه های دشوار و پیچیده تر

نمره گذاری

امتیاز دهی برای هر دو رشته ژیمناستیک Junior Olympic و NCAA از مقیاس 10.0 استفاده می کند. درصورت برآورده شدن تمام شرایط لازم برای یک رویداد ، سطح زیر سطح 9 از 10.0 به طور خودکار شروع می شود. سطح 9 و 10 و ژیمناستیک NCAA همه زیر 10.0 شروع می شوند و به ژیمناستیک نیاز دارند تا از طریق اتصالات و مهارت ها امتیازات اضافی کسب کنند تا ارزش شروع خود را به 10.0 برسانند. در طول یک روال ، به دلیل نقص در قالب تکنیک یک مهارت ، توسط داوران کسر می شود. به عنوان مثال ، پله های فرود یا خم شدن پا بسته به شدت اشتباه ممکن است از 0/0 تا 1/0 خاموش باشد. [15]

رویدادهای هنری برای مردان

کف

مقاله اصلی: طبقه

ژیمناست های نر نیز در زمین بهار 12 متر در 12 متر اجرا می کنند. یک سری پاس غلتیده برای نشان دادن انعطاف پذیری ، قدرت و تعادل انجام می شود. مهارت های قدرتی شامل دایره ها ، مقیاس ها و پایه های دستی است. روال کفپوش مردان معمولاً چندین پاس دارد که در کل باید بین 60-70 ثانیه انجام شود و بر خلاف رویداد زنان ، بدون موسیقی انجام می شود. طبق قوانین لازم است ژیمناست های نر در طول روزهای خود حداقل یک گوشه از کف را لمس کنند.

بهترین مرجع آموزشی بازی ها...
ما را در سایت بهترین مرجع آموزشی بازی ها دنبال می کنید

برچسب : شارک بت, نویسنده : shark sharkbet0018 بازدید : 142 تاريخ : 18 / 9 / 1399 ساعت:

شارک بت

اکنون که به طور جدی در مورد تبدیل شدن به یک مربی پیلاتس فکر می کنید ، در اینجا چند گام را می توانید بردارید تا اطمینان حاصل کنید که از این تصمیم مهم کاملاً مطلع هستید.

" اصول صدور گواهینامه مربی Pilates " را بخوانید :  این مقاله به شما درک می کند که چگونه می توانید یک مربی تمرین تشک پیلاتس یا یک مربی با آموزش تجهیزات کامل باشید.

"مشکلات صدور گواهینامه پیلاتس " را بخوانید :  این مقاله درباره نحوه انتشار نام "پیلاتس" از وضعیت مارک تجاری صنعت را تغییر داد.

با مربیان و دارندگان استودیو در منطقه خود صحبت کنید:  این روند در ابتدا ممکن است کمی ترسناک باشد ، اما هیچ چیز نمی تواند بینشی را که می توان از افرادی که تجربه مستقیم در مورد شما علاقه دارند ، کسب کرد.

برنامه های آموزش مربی پژوهشی :  شما باید جزئیات برنامه های خاص مختلف را بررسی کنید تا در مورد انواع آموزش مربیان ایده بگیرید.

آموزش Pilates می تواند یک کار پاره وقت یا انتخاب شغل کاملاً برآورده کننده باشد. حتی اگر برخی از پاسخهای شما به سوالات بالا مثبت بود ، ادامه دهید و به امکاناتی که آموزش معلم پیلاتس برای شما فراهم می کند بیشتر نگاه کنید.

چگونه مربی پیلاتس شویم

رابین لانگ ،23 آوریل 2014، س FAالات متداول پیلاتس ، بدن متعادل ، BASI ، آموزش مداوم ، ذهن جسمی ، پیلاتس ، اتحاد روش پیلاتس ، PMA ، Polestar ، Romana's Pilates ، Stott ، آموزش معلم ، 135

اگر یک س Iال بیشتر از هر س receiveال دیگری دریافت کنم این است:

گواهینامه تشک شما را برای تدریس کلاسهای تشک گروهی آماده می کند ، همان چیزی است که در اکثر سالن های بدنسازی پیدا خواهید کرد. یک گواهینامه جامع شما را برای آموزش و آموزش مشتریان با استفاده از تجهیزات سنتی پیلاتس (اصلاح کننده ، صندلی ، میز دام / کادیلاک و غیره) علاوه بر حصیر آماده می کند. اگر شما امیدوارید که "تمام وقت" را آموزش دهید یا به مشتریان خصوصی آموزش دهید ، یک گواهینامه جامع راهی برای شما خواهد بود. امرار معاش تنها بر اساس گواهینامه تشک بسیار بسیار سخت است.

بهترین مرجع آموزشی بازی ها...
ما را در سایت بهترین مرجع آموزشی بازی ها دنبال می کنید

برچسب : شارک بت, نویسنده : shark sharkbet0018 بازدید : 134 تاريخ : 17 / 9 / 1399 ساعت:

شارک بت

، عبارتند از: نوشیدن دلپذیر ، حجم ، ترکیب و میزان نوشیدن. مصرف مایعات کافی و از جمله منابع کربوهیدرات ، پروتئین و الکترولیت در طی چند ساعت پس از رقابت ، با کاهش سرعت انتقال نوشیدنی به گردش خون ، کمبود آب بدن را تعدیل می کند و پس از رسیدن به گردش خون ، احتباس نوشیدنی را افزایش می دهد.افزودن پروتئین همچنین باعث افزایش احتباس مایعات می شود. عوامل مهمی که باید برای آبرسانی بدن پس از ورزش در نظر گرفته شود عبارتند از: نوشیدن دلپذیر ، حجم ، ترکیب و میزان نوشیدن. مصرف مایعات کافی و از جمله منابع کربوهیدرات ، پروتئین و الکترولیت در طی چند ساعت پس از رقابت ، با کاهش سرعت انتقال نوشیدنی به گردش خون ، کمبود آب بدن را تعدیل می کند و پس از رسیدن به گردش ، ماندگاری نوشیدنی را افزایش می دهد.افزودن پروتئین همچنین باعث افزایش احتباس مایعات می شود. عوامل مهمی که باید برای آبرسانی بدن پس از ورزش در نظر گرفته شود عبارتند از: نوشیدن دلپذیر ، حجم ، ترکیب و میزان نوشیدن. مصرف مایعات کافی و از جمله منابع کربوهیدرات ، پروتئین و الکترولیت در طی چند ساعت پس از رقابت ، با کاهش سرعت انتقال نوشیدنی به گردش خون ، کمبود آب بدن را تعدیل می کند و پس از رسیدن به گردش ، ماندگاری نوشیدنی را افزایش می دهد.منابع پروتئینی و الکترولیتی طی چند ساعت پس از مسابقه با کاهش سرعت رساندن نوشیدنی به گردش خون ، کمبود آب بدن را تعدیل کرده و پس از رسیدن به گردش خون ، احتباس نوشیدنی را افزایش می دهد.منابع پروتئینی و الکترولیتی طی چند ساعت پس از مسابقه با کاهش سرعت رساندن نوشیدنی به گردش خون ، کمبود آب بدن را تعدیل کرده و پس از رسیدن به گردش خون ، احتباس نوشیدنی را افزایش می دهد.

بهترین مرجع آموزشی بازی ها...
ما را در سایت بهترین مرجع آموزشی بازی ها دنبال می کنید

برچسب : شارک بت, نویسنده : shark sharkbet0018 بازدید : 137 تاريخ : 16 / 9 / 1399 ساعت:

شارک بت

ماراتن خط شمالی ساحل بزرگترین رویداد اسکیت روی خط در ایالات متحده آمریکا است. اگر به اسکیت تناسب اندام علاقه مندید ، این اولین رویدادی است که باید در آن شرکت کنید! NSIM چندین رویداد برای همه سطوح توانایی دارد. نیمه ماراتن 13.1 مایل ، ماراتن کامل 26.2 مایل و بچه ها 1/4 مایل سرعت. مسابقات مختلف در Dututh MN زیبا در کنار دریاچه Superior برگزار می شود ، مکان مناسب برای اسکیت درون خطی است. برای اطلاعات بیشتر در مورد رویداد اینجا را کلیک کنید . برای کسب اطلاعات در مورد آموزش یک ماراتن اسکیت روی خط ، راهنمای زیر را بخوانید.

آموزش یک ماراتن اسکیت خطی

حتی اگر در حال حاضر علاقه ای به شرکت در یک مسابقه اسکیت درون خطی ندارید اما هنوز هم اعتقاد دارید که اسکیت داخلی می تواند راهی برای رسیدن به اهداف شما باشد و یا حتی از اهداف سلامتی و تناسب اندام خود فراتر رود ، لطفاً به مطالعه ادامه دهید ماراتن اسکیت اینیلن چیزی است که بیشتر اسکیت بازهای تفریحی نیمه متناسب می توانند انجام دهند. در زیر برخی از اطلاعات اساسی است که می توانید برای تهیه یک برنامه تمرینی استفاده کنید که تمام زمینه های تناسب اندام - تهویه قلب و عروق ، قدرت عضلات ، استقامت و انعطاف پذیری را پوشش دهد.

تدوین برنامه آموزش متعادل

یک برنامه تمرینی متعادل برای هر ورزشی باید شامل فعالیتهایی باشد که باعث بهبود وضعیت قلبی عروقی ، قدرت عضلانی ، استقامت و انعطاف پذیری می شود. برای ورزش هایی که ذاتاً به موفقیت قلبی عروقی برای موفقیت نیاز دارند ، مانند اسکیت در مسافت های طولانی ، تمرکز روی م onلفه قلبی عروقی "مایل بیشتر" و نادیده گرفتن اهمیت تمرین قدرت و انعطاف پذیری می تواند وسوسه انگیز باشد. با این وجود ، وقتی صحبت از اسکیت در مسافت های طولانی می شود

بهترین مرجع آموزشی بازی ها...
ما را در سایت بهترین مرجع آموزشی بازی ها دنبال می کنید

برچسب : شارک بت, نویسنده : shark sharkbet0018 بازدید : 113 تاريخ : 15 / 9 / 1399 ساعت:

شارک بت

برو آموزش اسکیت شکل آموزش اسکیت شکل. یادگیری اسکیت در واقع بسیار آسان و سرگرم کننده است. این نیاز به کمی عزم ، تمرین زیاد و ترس از زمین خوردن ندارد!

"منبع آموزش کامل خارج از یخ برای اسکیت بازانآموزش کامل خارج از یخ و قدرت و شرط بندی برای اسکیت بازها و مربیان. مقاومت و مطبوع بودن یخ

PDF برای اسکیت روی شکل آموزش خارج از یخ برای اسکیت رویی با درگیر شدن بیشتر اسکیت بازان در تمرینات خارج از یخ رونق می گیرد. با تأکید اسکیت بازها که پرشهای فنی بیشتری انجام می دهند ،

سوالات متداول اسکیت روی شکل تفریحی - آموزش خارج از یخ  21 نوامبر 2011 سQالات متداول اسکیت شکل تفریحی - آموزش خارج از یخ.

جهش شاه - رقص روی یخ آموزش   اسکیت باز شکل باید به صورت فیزیکی مناسب برای انجام امور روزمره به دلیل این ورزش، به خصوص با F اسکیت igure جهش، بدون شوخی است.

منابع:

اهمیت پرش های خارج از یخ - مربی اسکیت روی شکل لورنا براون   لورنا براون قهرمان اسکیت روی یخ بریتانیایی و جهانی و مربی اسکیت روی جهان و المپیک است. در این مقاله ، او اندیشه هایی در مورد اهمیت آموزش پرش از یخ ارائه می دهد.

 

اسکیت بازها به آموزش باله نیاز دارند   هر اسکیت باز باید در زمینه باله آموزش ببیند. باله اصول لازم را برای کنترل بدن به اسکیت بازها می دهد.

 

رازهای باله برای اسکیت بازها - کتابی از باربارا دنیز فایلز "اسرار باله برای اسکیت بازان" کتابی است که اسرار باله را در قالبی آسان برای خواندن و سرگرمی آموزش می دهد.

 

مبانی هم ترازی و حرکت کلاسیک اسکیت بازان   ، مربی باله ، آنت توماس ، کتاب مفصلی نوشت که برای کمک به اسکیت بازان شکلات باله را از یخ و خارج از آن طراحی کرده است.دبیرستان تیم دبیرستان آزمون اسکیت شکل

بهترین مرجع آموزشی بازی ها...
ما را در سایت بهترین مرجع آموزشی بازی ها دنبال می کنید

برچسب : شارک بت, نویسنده : shark sharkbet0018 بازدید : 144 تاريخ : 14 / 9 / 1399 ساعت:

شارک بت

نوارهای PRO (اضافه بار مقاومت پیشرفته)

بالشتک تمرین بسکتبال

Training . تا تیراندازان را در تیراندازی به سمت مدافع خود کار دهند.

کمکهای تیراندازی بسکتبال

کمکهای تیراندازی بسکتبال می تواند به بازیکن کمک کند تا سریعتر از حالت عادی بر مشکلات تیراندازی غلبه کند. تیراندازی با کمک به بازیکن در ایجاد حافظه عضلانی جدید در شلیک ، به یک مشکل خاص کمک می کند

برای مثال . خاموش و یا راهنمای سوی اغلب interefers در شات بازیکن است. Smooth Shooter ، Perfect Jump Shot Strap و Wrap Strap به بازیکن کمک می کند دست خود را در ضربه خود قرار دهد و این بدان معناست که ضربات بیشتری را از دست خواهد داد.

مانکن دفاعی بسکتبال

مانکن دفاعی بسکتبال یک کمک تمرینی دفاعی بسیار خوب در بسکتبال است که به شما اجازه می دهد هنگام تمرین به تنهایی در مقابل یک مدافع تمرین کنید. این تجهیزات تمرینی بسکتبال برای یادگیری شلیک به سمت یک مدافع فوق العاده است. بازیکنان خواهند آموخت که به چه میزان فضای لازم برای گرفتن شلیک خود نیاز دارند و همچنین می توانند قوس را روی شوت خود تنظیم کنند تا از روی یک مدافع شلیک کنند. شما می توانید از مانکن دفاعی برای شلیک 3 نشانگر به سمت پایین استفاده کنید و اندازه آن تنظیم می شود بنابراین می توانید از او بدون توجه به سن شما استفاده کنید.

جلیقه وزنه دار 99 پرش کنید

جلیقه وزنی Jump 99 Strength Weebed دارای جیب های داخلی منفردی است که دارای وزنه های پوشیده شده با پودر و سرب برای کمک به ایجاد گروه های خاص عضلانی است.

این جلیقه آموزشی باعث افزایش و افزایش سرعت ، سرعت و قدرت می شود. آستین های قابل جدا شدن و قسمت پایین ، جلیقه را برای مجموعه ای از رژیم های ورزشی و تمرینی همه کاره می کنددی وی دی مربیگری بسکتبال

بهترین مرجع آموزشی بازی ها...
ما را در سایت بهترین مرجع آموزشی بازی ها دنبال می کنید

برچسب : شارک بت, نویسنده : shark sharkbet0018 بازدید : 142 تاريخ : 13 / 9 / 1399 ساعت:

 شارک بت

آیا دوست دارید تدریس کنید؟

مانند اکثر رشته ها ، تدریس متفاوت از آموزش است. لحظه ای را در نظر بگیرید که آیا فقط علاقه مند به تمرین پیلاتس هستید (که فوق العاده است) یا اینکه واقعاً علاقه مند به تدریس هستید . آموزش پیلاتس به انرژی و توجه زیادی نیاز دارد که به دیگران معطوف است. شاید تعجب کنید اگر بدانید که یکی از شایع ترین شکایات مربیان پیلاتس این است که یافتن زمان برای انجام خود پیلاتس دشوار است. معلم شدن به این معنا نیست که شما لزوماً بیشتر کار خواهید کرد.

آیا شما به فلسفه های عمیق تر روش پیلاتس علاقه مند هستید؟

به عنوان یک دانشجو ، می توانید کمی فکر کنید یا آن را نسبت به جنبه های مختلف روش پیلاتس ترک کنید. با این حال ، هنگامی که به آموزش معلمان متعهد شدید ، مسئولیت درک عمیق و گسترده روش Pilates را بر عهده دارید. این شامل بخش تلفیقی جسم و روان پیلاتس است ، همانطور که در اصول پیلاتس منعکس شده است ، همچنین فیزیولوژی ورزشی و تاریخچه و فرهنگ روش.

آیا شما به آناتومی ، فیزیولوژی و عملکردهای داخلی بدن علاقه دارید؟

به شما هشدار داده شود كه آموزش خوب مربیان Pilates از علم پشت این جنبش صرف نظر نمی كند. پس از پایان دوره ابتدایی پیلاتس ، در معرض طیف گسترده ای از دوره های آموزش مداوم قرار خواهید گرفت. بهترین معلمان آموزش خود را برای سایر مشاغل حرفه ای خود ادامه می دهند.

آیا خود انگیزه دارید؟

این امکان وجود دارد که یک مربی جدید بتواند تمام وقت ، توسط یک استودیو ، با مزایای پایان داستان استخدام شود. اما این سناریوی خیلی متداولی نیست. به احتمال زیاد به عنوان یک مربی جدید ، شما به صورت نیمه وقت شروع به کار می کنید و به تدریج کلاس ها و مشتری های خصوصی می سازید. بسته به اینکه در کجا زندگی می کنید و چه زمینه هایی برای تدریس در اختیار شما قرار دارد ، ممکن است مجبور شوید برای راه اندازی حرفه خود ، تبلیغات شخصی و خود را برای مصرف کنندگان انجام دهید. اگر نمی توانید تصور کنید که کار خود را شروع کنید ، این مسیر شغلی ممکن است برای شما مناسب نباشد.

بهترین مرجع آموزشی بازی ها...
ما را در سایت بهترین مرجع آموزشی بازی ها دنبال می کنید

برچسب : شارک بت, نویسنده : shark sharkbet0018 بازدید : 138 تاريخ : 12 / 9 / 1399 ساعت: